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Modelages

Les modelages sont effectués sur une table de massage.

Le modelage abhyanga est un modelage très connu en Ayurvéda. C'est un modelage relaxant et drainant à l'huile chaude. Il est idéal pour se libérer du stress et aussi pour mieux récupérer après un effort important ; ce modelage aide aussi les personnes sujettes à l'insomnie.

  Le massage des marmas est un massage à l'huile chaude qui stimule des points énergétiques le long des méridiens. C'est une forme d'accupression.


 
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