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Massages
Le massage peut être considérée comme une forme de thérapie par le toucher.
Les massages sont effectués sur une table de massage.
Le massage abyangam est un massage très ancien en Ayurvéda. C'est un massage relaxant et drainant à l'huile chaude. Il est idéal pour se libérer du stress et aussi pour mieux récupérer après un effort important ; ce massage aide aussi les personnes sujettes à l'insomnie.
+ d'infos : Massage abyangam
Le massage des marmas est un massage plus récent. C'est un massage à l'huile chaude qui stimule des points énergétiques le long des méridiens. C'est une forme d'accupression.
+ d'infos : Massage des marmas
On peut idéalement faire précéder les massages d'une séance de sauna.
Le massage du front avec un filet continu d'huile s'appelle shirodhara. Par son action apaisante sur le cerveau, il induit naturellement un profond état de relaxation.
+ d'infos : Shirodhara
Les massages sont effectués sur une table de massage.
Le massage abyangam est un massage très ancien en Ayurvéda. C'est un massage relaxant et drainant à l'huile chaude. Il est idéal pour se libérer du stress et aussi pour mieux récupérer après un effort important ; ce massage aide aussi les personnes sujettes à l'insomnie.
+ d'infos : Massage abyangam
Le massage des marmas est un massage plus récent. C'est un massage à l'huile chaude qui stimule des points énergétiques le long des méridiens. C'est une forme d'accupression.
+ d'infos : Massage des marmas
On peut idéalement faire précéder les massages d'une séance de sauna.
Le massage du front avec un filet continu d'huile s'appelle shirodhara. Par son action apaisante sur le cerveau, il induit naturellement un profond état de relaxation.
+ d'infos : Shirodhara